Om meningen med livet

Förr eller senare kommer vi till det ögonblick när vi börjar fundera över meningen med livet. Många av mina klienter kommer i kontakt med frågan om meningen med livet i samband med en livskris. Kanske har någon i omgivningen dött, kanske har någon drabbats av sjukdom eller någon annan svår händelse. Det blir då naturligt att inse att livet är ändligt. Och vad är då meningen med den tid vi lever här på jorden?

Många kanske förknippar frågan om meningen med livet med tungsinthet och depression. Men så behöver det inte alls vara. Det kan helt enkelt handla om nyfikenhet. Eller en längtan efter mening, efter något större. Eller att hitta min egen plats här i tillvaron, på riktigt. Det kan också handla om att bestämma mig för vad som är viktigt, vad som verkligen betyder något för mig. Vad jag vill använda min begränsade tid till och vad jag vill lämna efter mig den dagen även jag dör.

Filosofer har i alla tider funderat över meningen med livet. Jag kan givetvis inte presentera det ultimata svaret.

Däremot tror jag att vi alla kan bestämma vår mening i livet, i just detta vårt liv som vi lever just nu. För att kunna hitta och bestämma vår mening i livet behöver vi lära känna oss själva, vem vi är och vilka redskap som just vi utrustats med. Sen kan vi använda vår fria och medvetna vilja till att välja på vilket sätt vi vill använda oss själva. Vi kan också använda vår vilja för att välja förhållningssätt till livet, till oss själva och till våra medmänniskor.

Att bestämma sin mening i livet handlar om att ta sig själv och sina förmågor i bruk för det som är meningsfullt och viktigt för dig.

Finns det då inga ledtrådar till meningen med livet eller meningen i livet? Jo, det tror jag faktiskt att det gör. En ledtråd är Entusiasm. När du känner dig entusiastisk och engagerad i något på riktigt befinner du dig ofta i ditt centrum, i det som verkligen är Du. En annan ledtråd är Glädje. Det du tycker är roligt är ofta det som du är bra på. Där har du en ledtråd till just dina redskap för att välja din mening i ditt liv.

Till bloggen